Über 1 Mio. zufriedene Kunden
Summerbody Challenge
Ein gutes Gefühl beginnt mit einer guten Routine. Vorgeplante Portionen mit Ballaststoffen und bis zu 43g Protein unterstützen dich beim Abnehmen – ohne Stress und Verzicht!
Vorgeplante Portionen mit Ballaststoffen und bis zu 43g Protein unterstützen dich beim Abnehmen – ohne Stress und Verzicht!
Warum es funktioniert:

Ein klarer Plan für deinen stressigen Alltag

Bio-Qualität, die dich wirklich unterstützt

In 3 Minuten bereit: Satt essen statt snacken
🎁 Special: Jede 100. Bestellung for free = Warenkorb geschenkt!
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HRS
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Let's go!
Wir unterstützen
dich bei deinen Zielen
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Abnehmen ohne zu hungern
In 3 Monaten zu deinem Summerbody
Du willst abnehmen, aber dein Alltag macht es dir schwer, dranzubleiben? Der Summerbody Plan gibt dir die Struktur, die du brauchst – ohne Hungern, ohne Kochen, ohne Stress. Weniger Entscheidungen. Mehr Struktur. Echte Ergebnisse.
1
In 1 Monat fühlst du es
Mehr Struktur, weniger Heißhunger! Dein Körper kommt in Balance, Verdauung und Energie verbessern sich spürbar. Dranbleiben fühlt sich plötzlich leicht an.
In 2 Monaten siehst du es
Dein Fortschritt wird messbar! Deine Kleidung sitzt lockerer, dein Körper und dein Wohlbefinden verändern sich sichtbar. Jetzt wird Routine zur Gewohnheit.
2
In 3 Monaten hörst du es
„Du siehst richtig gut aus! Was ist dein Geheimnis?“ Komplimente bestätigen, was du längst spürst. Du fühlst dich leichter, selbstbewusster und merkst: Deine Routine wirkt!
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In 1 Monat
fühlst du es
Mehr Struktur, weniger Heißhunger! Dein Körper kommt in Balance, Verdauung und Energie verbessern sich spürbar. Dranbleiben fühlt sich plötzlich leicht an.
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In 2 Monaten
siehst du es
Dein Fortschritt wird messbar! Deine Kleidung sitzt lockerer, dein Körper und dein Wohlbefinden verändern sich sichtbar. Jetzt wird Routine zur Gewohnheit.
In 3 Monaten
hörst du es
„Du siehst richtig gut aus! Was ist dein Geheimnis?“ Komplimente bestätigen, was du längst spürst. Du fühlst dich leichter, selbstbewusster und merkst: Deine Routine wirkt!
Warum seit 2017 über 1 Mio. Kunden Löwenanteil wählen:
Ausschließlich Bio-Zutaten, sogar beim Fleisch
Intensive Aromen dank ausgewählter Spitzenköche
Perfekte Bekömmlichkeit und lange Sättigung durch Ballaststoffe
1 Jahr haltbar ohne Kühlung
VS
Die Probleme bei 9 von 10 Tiefkühl-Fitnessgerichten:
Minderwertige Zutaten und billiges Fleisch
Fader Geschmack – dafür gratis Blähbauch dazu
Wenige Ballaststoffe und nicht sättigend – Heißhunger vorprogrammiert
Unpraktische Lagerung und Auftau-Gefahr
Warum seit 2017 über 1 Mio. Kunden Löwenanteil wählen:
Ausschließlich Bio-Zutaten, sogar beim Fleisch
Intensive Aromen dank ausgewählter Spitzenköche
Perfekte Bekömmlichkeit und lange Sättigung durch Ballaststoffe
1 Jahr haltbar ohne Kühlung
Die Probleme bei 9 von 10 Tiefkühl-Fitnessgerichten:
Minderwertige Zutaten und billiges Fleisch
Fader Geschmack – dafür gratis Blähbauch dazu
Wenige Ballaststoffe und nicht sättigend – Heißhunger vorprogrammiert
Unpraktische Lagerung und Auftau-Gefahr
Erreiche endlich deine Ziele
Gesund essen, auch wenn du keine Zeit hast
In nur 3 min fertig
Kein Heißhunger
Bis zu 43g Protein
Einfach deine Ernährung umstellen
Einfach deine Ernährung umstellen
Fit in den Sommer: Mit Struktur statt Verzicht
Fit in den Sommer: Mit Struktur statt Verzicht

5 Wege, wie Löwenanteil die Ernährung von über 1 Mio. Menschen so simpel macht wie nie zuvor:
Das 3-Minuten Abnehm-Gericht:
Schnelle Versorgung mit Proteinen, Ballaststoffen und komplexen Carbs
Dein Shortcut zum Summerbody:
Nachmittags-Heißhunger im Büro kennt jeder. Durch den hohen Ballaststoff-Gehalt bleibst du 6+ Std satt
Nie mehr lästiges Kalorien-Rechnen:
Kaloriengenaues Tracking ohne Abwiegen – ideal um dein Defizit genau im Blick zu haben
Der gesunde Notfall-Vorrat:
Verhindert den Griff zum Fast-Food-Lieferservice, wenn der Kühlschrank mal leer ist
Volumen-Hacking durch viel Gemüse:
Du erhältst eine Riesenportion bei minimaler Kaloriendichte und sättigenden Ballaststoffen
Sicher dir das beste Angebot, nur für kurze Zeit! 🏃♀️
Sicher dir das beste Angebot, für kurze Zeit! 🏃♀️
22.349 Bewertungen
Summerbody Challenge
Wenig Zeit, aber ein klares Ziel? Mit einem festen Plan bleibst du dran – ohne Meal Prep, ohne Stress und mit sichtbaren Erfolg.
Du erhältst vorgeplante Bio-Gerichte, die dich satt machen, Zeit sparen und dich Schritt für Schritt bei deinem Ziel unterstützen. Verlässlich. Planbar. Alltagstauglich. Mit 20% Rabatt auf alle 3 Lieferungen!
Abnehmen
ohne Hungern
Proteinreich
und 100% Bio
Ideal für
stressige Tage

22.349 Bewertungen
Summerbody Challenge
Wenig Zeit, aber ein klares Ziel? Mit einem festen Plan bleibst du dran – ohne Meal Prep, ohne Stress und mit sichtbaren Erfolg.
Du erhältst vorgeplante Bio-Gerichte, die dich satt machen, Zeit sparen und dich Schritt für Schritt bei deinem Ziel unterstützen. Verlässlich. Planbar. Alltagstauglich.
Mit 20% Rabatt auf alle 3 Lieferungen!
3 flexible Lieferungen. Kein Abo. Kein Kündigen nötig.
Dein Lieferplan
Spare 20%
€88,68
€110,88
12 Gläser (alle 6 Wochen)
12 Bio-Gerichte pro Lieferung
3 Lieferungen für deinen Erfolg
Flexibel anpassbar
Nur für kurze Zeit
Passe deine Gerichte im nächsten Schritt an
Struktur schlägt Motivation
Starte deine Summerbody Challenge
So funktioniert's
1
3 Lieferungen für deine Ziele
3 Lieferungen
Vorgeplante proteinreiche Gerichte und individuell anpassbar – für nachhaltige Ergebnisse bis zum Sommer.
2
Perfekt für deinen stressigen Alltag
Keine Planung, Kochen oder Abwasch. Einfach aufwärmen und genießen! Perfekt für den stressigen Alltag.
3
Satt statt snacken
All unsere Bio-Gerichte sind protein- und ballaststoffreich – ideal für eine kontrollierte Abnahme in 3 Monaten.
4
Keine Diät. Ein System.
Nachhaltige Gewohnheiten statt kurzfristiger Verzicht! Starte deine Challenge jetzt mit 20% Rabatt – nur für kurze Zeit und erlebe deinen Wohlfühl-Sommer.
4,71/5 Sterne
(22.349+ Bewertungen)
Das sagt unsere Community
Start now!
Iss dich in
Balance
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„Wenn Selbstkochen der Goldstandard ist, wollten wir das Nächstbeste sein“
– Thomas & Robin
Gründer
Keine Zeit zu kochen – aber auch keine Lust mehr auf Tiefkühlpizza & Proteinpulver. Deshalb haben Robin & Thomas Löwenanteil gegründet: gesunde Bio-Gerichte, fertig in 3 Minuten.
Seit 2017 helfen sie über 700.000 Menschen, sich im Alltag endlich besser zu ernähren – ohne Stress, ohne schlechtes Gewissen.
Abnehmen klappt nur, wenn du dich nicht ständig einschränken musst. Es muss schmecken, dich satt machen – und ohne Aufwand in deinen Alltag passen.
100% Bio-Zutaten für dich
und die Umwelt
100% Bio-Zutaten für dich und die Umwelt
Eine ausgewogene Ernährung darf nicht auf Kosten der Umwelt gehen. Davon sind wir überzeugt!
Aus diesem Grund sind viele unserer Produkte bereits komplett vegan!
Bei unseren Fleischgerichten setzen wir auf höchste Bio-Qualität von ausgewählten Höfen. Natürlich mit besonderem Fokus auf dem Tierwohl!
Struktur schlägt Motivation
Starte deine Summerbody Challenge
Sicher dir 20% Rabatt, nur für kurze Zeit ⏰
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Häufige Fragen zu
Löwenanteil & Abnehmen
Kann ich mit Löwenanteil wirklich abnehmen?
Ja – wenn du abnehmen möchtest, zählt vor allem eins: ein Kaloriendefizit.
Die Gerichte von Löwenanteil sind genau darauf ausgelegt: wenig Kalorien, aber trotzdem sättigend. Dank einer durchdachten Kombination aus vielen Ballaststoffen und hochwertigem Protein bleibst du länger satt – und Heißhungerattacken bleiben aus.
Ist die Summerbody Challenge ein Abo?
Nein. Der Lieferplan ist kein Abo und endet automatisch nach 3 Lieferungen. Keine Abo-Falle, keine automatische Verlängerung!
Warum 3 Monate?
Weil das genau die Zeit ist, die du brauchst, um nachhaltig neue Gewohnheiten aufzubauen und echte Ergebnisse zu erzielen.
Warum genau 3 Monate?
Ob beim Abnehmen, Muskelaufbau oder einfach für ein besseres Körpergefühl - eine gesunde Routine entsteht nicht über Nacht. Drei Lieferungen geben dir genug Zeit, um die Gerichte wirklich in deinen Alltag zu integrieren und bis zum Sommer deine Ziele nachhaltig und langfristig zu erreichen.
Muss ich den Lieferplan kündigen?
Nein. Der Lieferplan endet automatisch nach deinen 3 Lieferungen. Du gehst kein Abo-Risiko ein und musst nichts kündigen.
Nach den 3 Lieferungen entscheidest du ganz entspannt, ob du weitermachen möchtest. Ohne Verpflichtung. Ohne versteckte Kosten. Ohne Kleingedrucktes. Nur 3 Monate richtig gutes Essen! 🤝
Einfach testen, genießen und selbst entscheiden.
Warum ist Protein in der Diät so wichtig?
Protein schützt deine Muskulatur beim Abnehmen.
Wenn du zu wenig Eiweiß isst, baut der Körper eher Muskelmasse ab als Fett – einfach, weil Muskeln mehr Energie verbrauchen. Löwenanteil liefert dir genug Protein, um dem entgegenzuwirken – damit du beim Abnehmen die richtige Substanz verlierst: Fett, nicht Muskelmasse.
Wie oft soll ich Löwenanteil während einer Diät essen?
So oft, wie es für dich passt.
Löwenanteil ist kein starres Ernährungskonzept – sondern dein Joker im Alltag: Immer dann, wenn du keine Zeit, keine Lust oder keinen Plan hast – aber trotzdem auf Kurs bleiben willst.












